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膏藥貼牌OEM廠家教你運(yùn)動受傷該怎么處理
來源:藥福醫(yī)藥招商網(wǎng) 發(fā)布日期:2020-09-28 發(fā)布者:xianyou11 共閱479次 字體:
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膏藥貼牌OEM廠家認(rèn)為遇到運(yùn)動損傷的時(shí)候不少人會逞強(qiáng)當(dāng)沒事發(fā)生繼續(xù)運(yùn)動,這樣會使原來的損傷越發(fā)嚴(yán)重。出現(xiàn)運(yùn)動受傷時(shí)我們應(yīng)該如何處理呢?
1、扭傷后馬上冰敷
專家介紹,出現(xiàn)扭傷拉傷之后,要立即停止運(yùn)動以免加重傷情,并展開相應(yīng)的急救處理措施。如果出現(xiàn)抽筋,應(yīng)反向拉伸抽筋部位的肌肉,同時(shí)進(jìn)行局部按摩。如果出現(xiàn)肌肉拉傷,應(yīng)馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾,保持30分鐘,切忌揉搓和熱敷。
2、外用止痛藥快速止痛
急性扭傷拉傷大都伴隨著劇烈的疼痛,如果疼痛難忍,可以使用外用止痛藥比如扶他林乳膠劑,而不要一味忍耐。對于緩解疼痛,我們很多人更偏愛吃止痛藥。其實(shí),從藥效上講,外用止痛藥與口服止痛藥效果不相上下。外用止痛藥直接作用在局部,使用時(shí)只需直接涂抹在疼痛部位,便可以通過皮膚迅速深入滲透、快速有效止痛。同時(shí)避免了對胃腸的刺激,安全性高使用也方便。
3、中藥膏不能亂貼
相對而言,我們使用中藥膏藥的比例卻很高。專家認(rèn)為,中藥膏藥雖然種類繁多,但多數(shù)不具備消炎的功能。平日里的扭傷拉傷,更是不能立即貼膏藥,膏藥具有活血散瘀的作用,可能反而會加速腫脹。專家強(qiáng)調(diào),如果扭傷部位腫脹、皮膚青紫或疼痛長時(shí)間不能緩解,應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診。
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