山楂和冰糖一起泡最好。因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講,山楂有著很好的健脾開胃的作用,而冰糖性味也偏甘甜,也能夠滋補(bǔ)脾經(jīng)。
對(duì)于消化不良的人,如果適當(dāng)一起喝一些山楂和冰糖泡的水,有著更好地促進(jìn)消化的功效。尤其是對(duì)于一些動(dòng)物性食物吃得過多,比如像豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、雞蛋、牛奶,動(dòng)物性食物攝入過多之后會(huì)引起明顯的腹痛、腹脹、惡心、嘔吐,甚至是會(huì)有腹瀉情況的發(fā)生,那么在此時(shí)當(dāng)喝一杯溫?zé)岬纳介捅且黄鹋莸乃?,就能夠利用山楂滋補(bǔ)脾胃,冰糖也能夠有著很好的調(diào)和脾胃的作用。兩者一起泡出來的水,對(duì)于緩解食物吃得過多所造成的上述癥狀都有著積極地預(yù)防和緩解的作用。因此,當(dāng)吃東西過多造成消化不良的時(shí)候,山楂和冰糖一起泡水喝是最好的。